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A inizio stagione alcuni atleti MBA hanno potuto effettuare un'attenta valutazione funzionale di esplosività, mobilità, forza, equilibrio, resistenza e agilità presso la palestra di MC2 Sportway a Buccinasco.
Utilizzando il Fitness Test al D-Wall di Tecnobody lo staff della struttura sportiva ha potuto accertare in modo scientifico non solo i punti di forza, ma anche le criticità dei ragazzi.
Grazie alla pedana dotata di 4 celle di carico e la telecamera 3D, sono stati valutati tre tipi di salti differenti, fondamentali per chi gioca a beach volley. Il modulo Squat Jump Analysis permette di ottenere tutti i parametri cinematici e dinamici del salto così da avere dati oggettivi per ogni atleta , in modo da strutturare un programma di lavoro specifico e successivamente rivalutarne l'efficacia.
Avere queste informazioni, tenerne traccia e rivalutarle nel tempo è fondamentale a tutti i livelli non solo se si vuole migliorare le proprie prestazioni, ma per diminuire le possibilità di infortunio.
Via Aldo Moro, 1, 20090 Buccinasco
Come raggiungerci
A due passi da Milano, con la Metropolitana verde, uscita Assago, poi autobus 321. In auto a pochi km dal Forum di Assago, sulla provinciale 184.
Come raggiungerci
A nord di Milano, con la Metropolitana gialla, a due passi dall'uscita Comasina. In auto a pochi km dall'uscita Cormano dell'autostrada A4.
Via M. Moretti, 271, 47521 Cesena
Come raggiungerci
Da cesena con gli autobus 3, 125, 148 e 225, fermate Arcangeli ed Emilia Levante. In auto dalla tangenziale di Cesena, uscita Stadio / Cervia
Via Giuseppe Orceoli, 17, 47122 Forlì
Come raggiungerci
A pochi km dal centro città, facilmente raggiungibile con le linee 7, 11, 12 e 126. In auto siamo a 5 minuti dall'uscita Forlì dell'autostrada A14